Queridos alumnos, familias y profes. Estar en casa encerrados durante muchos días puede desesperarnos y hacer que perdamos la paciencia.

Por eso os dejo unos enlaces a unos documentos interesantes para ayudaros en estos días.

• https://www.orientacionandujar.es/2020/03/15/consejos-psicologicos-para-largos-periodos-en-casa/ 
• https://www.sasmadrid.org/attachments/article/1614/RECURSOS%20PARA%20AFRONTAR%20EFECTIVAMENTE%20Y%20CON%20CALMA%20LA%20PANDEMIA.pdf 
• https://www.copmadrid.org/web/comunicacion/noticias/1459/orientaciones-la-gestion-psicologica-la-cuarentena-el-coronavirus 
• http://blogs.uned.es/spa/emergencia-sanitaria-covid19/

RECURSOS PARA AUTOORIENTARSE

https://colectivorienta.wordpress.com/2020/03/23/autoorientarse-en-tiempos-de-coronavirus/

También os dejo el email de una de las orientadoras por si alguien necesita cualquier tipo de ayuda.

inesm.garpen@educa.jcyl.es