Técnicas de estudio

En nuestro IES, contamos con alumnado mediador en técnicas de estudio para ayudar y facilitar a otros alumnos/as estrategias y pautas de organización para mejorar su estudio. Aquí tenéis una presentación que han elaborado y compartido con los grupos, cuyos tutores han solicitado esta charla. Para acceder pincha encima de la siguiente imagen:

CONSEJOS GENERALES PARA MEJORAR TU ESTUDIO

Se aconseja ponerse a hacer las tareas del instituto cuanto antes, recuerda que es mejor no dejarlo para muy tarde. Como dice el refrán: “Primero la obligación y después la devoción”.

El horario debe ser fijo. Recuerda que uno de nuestros objetivos fundamentales en la ESO es convertirnos en expertos aprendices y para ello tenemos que repetir todos los días lo mismo hasta hacer del estudio una rutina. Aunque en ocasiones seamos flexibles.
El horario debe ser consistente. No hagas un horario que luego no seas capaz de llevarlo a la práctica, o bien que no se corresponda con tus necesidades. Como con el deporte, si un día estudio hasta agotarme, al día siguiente no voy a querer estudiar.
Debes estudiar diariamente. Tienes que llevar todas las asignaturas al día durante la semana. Te aconsejamos que estudies todos los días de la semana y otro más del fin de semana (sábado o domingo). Un día lo dejamos para descansar completamente.
Organiza tus descansos. En un horario de estudio se deben incluir periodos de descanso de 10-20 minutos cuando se lleva una hora de trabajo. En estos periodos de descanso, cambia de actividad, sal de tu habitación, escucha un poco de música, merienda, pero no te enganches con otra cosa.
Organiza un horario equilibrado. Tienes que comenzar con las tareas o con las materias que sean de dificultad media, continuar con las difíciles y finalizar con las más fáciles. Os dejamos un archivo para ayudaros a organizar vuestro horario.
Aprovecha bien el tiempo de estudio. Todos los días tienes que hacer los deberes y dejar tiempo para los repasos de los temas que estáis tratando en clase.
Estudia sin distracciones. Cuando te pongas a estudiar deja el móvil desconectado, apaga la televisión y elimina todas las distracciones. Si la música te distrae es buena idea apagarla.

MÉTODO 2LSEMR.

Te animamos a probarlo, es una estrategia básica que te puede ayudar a construir tu propio camino y tus estrategias de aprendizaje. Pincha en la imagen:

Estructura y conectores que te pueden resultar de ayuda.

Buenos hábitos de estudios

1. Sesiones cortas.
2. Tener un espacio específico.
3. Establecer objetivos.
4. Darte recompensas.
5. Aprender para enseñar.
6. Practicar.
7. Móvil lejos.